Tuuli Petäjä-Sirén förbereder sig inför OS i Tokyo och tog ett par FM-guld i inomhusrodd som uppvärmning.
Den olympiska vindsurfingmedaljören har till följd av pandemin tränat exceptionellt mycket i Östersjön
Tuuli Petäjä-Sirén, silvermedaljör vid OS i London 2012, svarar på videosamtalet i sitt hem i Esbo. En lätt solbränd hud skickar hälsningar från Andalusiens sol i Spanien. Petäjä-Sirén har just återvänt från ett träningsläger i Cadiz som varade i ett par veckor, där även RS:X-klassens VM i vindsurfing hölls i slutet av april.
– VM-tävlingarna ordnades väldigt tidigt i år. Huvudmålet är OS i juli-augusti, och då ska konditionen vara i toppskick. VM-tävlingarna är dock ett viktigt genrep och det var spännande att kunna mäta kondition och tävla med samma motståndare som jag ställs mot i Tokyo i slutet av sommaren, säger Tuuli.
Trots pandemin är arbetsmoralen hos den professionella idrottaren hög. Coronaviruset har redan skjutit upp huvudmålet OS i Tokyo med ett år, och av samma anledning har vindsurfarens träningar koncentrerats exceptionellt mycket till Finland och Östersjön.
– Förra sommaren surfade jag nästan enbart i Östersjön, eftersom det inte ordnades några tävlingar utomlands. Det var en ny situation, men det var härligt att kunna njuta av sommaren i Östersjön. Det fanns också mer tid för träning då ingen tid gick åt till resdagar.
Till följd av pandemin har Petäjä-Siréns vinterträning till stor del ägt rum på torra land och i Finland. Vindsurfing kräver extra mycket styrka i underarmarna, men totalt sett är det en sport som kräver starka muskler i hela kroppen. Huvudstadsregionens snörika vinter kom som på beställning för Tuuli, och en stor del av den grundläggande konditionsträningen gjorde hon i skidspåret. Hårda uthållighetsträningar har vindsurfaren utfört på roddmaskin. Timmarna i roddmaskinen ledde i februari till FM-guld i inomhusrodd på distanserna 500 och 2000 meter.
– Det var ett sådant uppsving till soloträningen och ett sätt att ha roligt tillsammans i denna virtuella tid, men naturligtvis hittades tävlingsdriften när klockan väl började ticka.
Övning gör mästaren och mästaren tränar alltid. I maj flyttar träningen återigen till Östersjön och framför allt Drumsö i Helsingfors. För att nå toppkonditionen som krävs för toppresultat vid OS i juli-augusti krävs nu en lämplig kombination av träning och vila.
– Stämningen är god och även om OS i Tokyo sköts upp med ett år har jag kunnat träna professionellt. Det har jag mina samarbetspartners att tacka för.
Ålandsbanken är Petäjä-Siréns huvudpartner samtidigt som hon är ambassadör för Östersjöprojektet på Ålandsbanken.
Text Jouni Kantola Foto Borja Carracedo
-
Ålandsbanken BloggLadda ned pdf
16.06.2021 -
Kundtidning Ålandsbanking
I tidningen behandlar vi aktuella teman och händelser i banken och i Finland.
Välkommen till Ålandsbanking! -
Östersjöprojektet förbättrar läget i Östersjön genom att finansiera goda idéer och uppmuntra till aktion. Tillsammans gör vi skillnad.
Ett projekt som uppmuntrar till aktivitet.
Läs mer
Välkommen till en bank som värdesätter dig och miljön!
